Le Reiki - Reiki en Brenne - le site de Jérôme Janicki

Pour bien comprendre ce qu'est le Reiki, il faut déjà faire la distinction entre deux aspects essentiels de la pratique : l'énergie Reiki telle qu'elle est (un élément constitutif de notre univers) et les techniques que l'on utilise pour la mettre en œuvre et la rendre pleinement agissante (sur le plan de la matière).

L'énergie Reiki (appelée énergie vitale universelle) fait partie de la grande famille des énergies décrites dans les différentes traditions de par le monde : chi, ki, prana, magnétisme, etc. Elle est un des nombreux éléments qui constituent notre univers (au même titre que la matière, la lumière, les forces gravitationnelles, etc). La pratique nous amène à constater que cette énergie est présente et agissante à chaque instant, quelque soit ce que l'on en pense ou ce que l'on en fait.

Les techniques scientifiques actuelles ne permettent pas de mesurer ou d'observer directement l'énergie Reiki. Néanmoins, nous sommes en mesure d'en observer et d'en mesurer ses effets sur le vivant. Pour cela, le corps humain est notre meilleur outil. Il va nous permettre de percevoir, ressentir et observer les effets de cette énergie.

- Matériel : on observera des relations de cause à effet : évolution de la qualité et de la vitesse de guérison d'une pathologie, soulagement de la douleur, action sur la croissance des plantes, ressenti objectif des sensations ressenties pendant la pratique (chaleur, froid, picotements ou fourmillements, etc).

- Psychologique : l'énergie Reiki a une action profonde sur les états émotionnel et mental des individus. Elle induit à terme des sensations de bien-être, de libération du stress, de clarification des idées et des pensées.

- Spirituel* : Par la pratique, l'énergie Reiki nous amène à une plus grande ouverture au monde. Elle modifie profondément notre relation subtile aux êtres et aux choses en développant à la fois nos capacités d'empathie et notre niveau de compréhension des mécanismes de l'univers.
Mais elle nous amène surtout à une meilleure relation à nous même. Et c'est cette (r)évolution intérieure qui va nous permettre d'avancer dans notre relation au monde extérieur.

* : J'entends par spiritualité notre capacité à nous relier au monde, aux choses et aux êtres qui nous entourent, à l'univers dans sa globalité et dans toutes ses dimensions. Plus nous sommes dans l'ouverture, l'échange et l'empathie envers notre environnement au sens large, plus notre spiritualité augmente.

Les techniques que nous utilisons pour mettre en œuvre l'énergie Reiki sont le fruit du travail d'un érudit japonais, Mikao Usui, qui a redécouvert et adapté des techniques ancestrales issues du boudhisme zen et du shintoisme ésotérique au début du 20^e siècle. Elles permettent d'activer une capacité naturelle de l 'être humain à canaliser cette énergie et à la transmettre par imposition des mains sur soi-même ou sur autrui. Cette capacité est activée grâce à des initiations effectuées par un maître de Reiki dûment formé à ces techniques.

Les techniques de soin Reiki sont une méthode de soins holistique (globale) qui agit sur tous les plans de l'être (corps, âme, esprit). L'énergie Reiki permet de :

Les séances de soin énergétique appliquées sur soi-même ou sur autrui vont nous permettre de :

- Travailler sur le corps physique : intervenir sur les pathologies ou problèmes aigus par l'activation des mécanismes naturels de protection et de réparation de l'organisme. La stimulation du système immunitaire permettra de répondre aux agressions extérieures dans le respect du juste fonctionnement de l'organisme et de son intégrité. Les organes et le système hormonal seront stimulés pour améliorer les différents processus de réparation (lésions osseuses, ligamentaires, musculaires). Les organes verront leur fonctionnement optimisé. Tout cela dans les limites des capacités naturelles de l'organisme bien sûr (capacités qui sont souvent bien plus importantes que l'on pourrait l'imaginer).

- Agir sur les niveaux mental et émotionnel : dans un premier temps, on observe des sensations de mieux être (apaisement des émotions, idées plus claires), puis une libération progressive des blocages liés à notre vécu, de nos programmation et nos conditionnements.

Ce travail peut être effectué grâce à l'intervention d'un praticien qui va accompagner la personne dans le processus de résolution de ses problèmes, par la mise en place de séances de soins. Mais ce travail sera amplifié si la personne fait la démarche d'être initiée. Elle pourra alors intervenir elle-même sur ses problématiques, à son rythme, et effectuer un travail en profondeur, à la fois sur ses blocages, ses pathologies, ce qui lui pèse ou l'empêche d'avancer, mais aussi ses désirs d'évolution, le sens de son parcours de vie et la direction qu'elle veut lui donner. On s'engage alors dans un processus d'autonomisation et de reprise en main de soi.

La mise en pratique est on ne peut plus simple : on agit par imposition des mains sur les zones à traiter pour le receveur. La personne traitée va alors recevoir l'énergie qui lui est nécessaire (ni plus, ni moins) pour activer ses processus d'auto-guérison et d'évolution. L'énergie du donneur n'est pas affectée par le soin, celui-ci agit comme un canal entre l'énergie Reiki (ou énergie vitale universelle) et le receveur.

Le principal avantage des outils mis en place par Mikao Usui est leur simplicité d'utilisation. De ce fait, elles sont accessible à tous. Il y a peu de choses à comprendre ou à retenir pour leur mise en œuvre, et aucun besoin de compétences ou de connaissances préalables. Même les enfants peuvent être initiés au premier degré.

Comment faire ?

Pour pouvoir commencer à pratiquer, il est nécessaire d'avoir été initié. Les initiations sont effectuées lors de stages de 2 jours pendant lesquels sont enseignés :
- L'histoire et la philosophie du Reiki
- Le fonctionnement des énergies en général et de l'énergie Reiki en particulier
- Les mécanismes d'autoguérison
- Les techniques et les outils permettant d'utiliser cette énergie

Le cycle d'apprentissage est organisé en quatre niveaux :

- Reiki 1 : on y apprend à réaliser des traîtements en direct, par imposition des mains, sur soi ou sur autrui.

- Reiki 2 : on apprend à utiliser les 3 symboles Reiki que nous a légués Mikao Usui et qui vont nous permettre de travailler à distance, intensifier notre relation à l'énergie et agir en profondeur sur la sphère mentale.
Conditions d'accès : avoir effectué le stage Reiki 1 avec au moins 3 mois de pratique régulière.

- Reiki 3 (maître praticien) : on complète notre panoplie de techniques de soins et on approfondit notre travail d'évolution personnelle avec le soutien de nouveaux symboles.
Conditions d'accès : avoir effectué le stage Reiki 2 avec au moins 9 mois de pratique régulière.

- Reiki 4 : c'est le degré d'enseignant. On y acquiert la capacité à effectuer les initiations et tous les outils nécessaires à la direction des formations. Pour ce niveau, un travail de formation continue est nécessaire avant de pratiquer un stage final.
Conditions d'accès : avoir effectué le stage Reiki 3 et avoir assimilé les contenus des techniques enseignées, ainsi que la philosophie de l'expérience Reiki.